Чем старше мы становимся, тем, к сожалению, хуже наше здоровье и самочувствие. Многие из нас наверняка хотели бы чувствовать себя молодым, и стать долгожителем.( 90 и больше лет). Чувствовать себя здоровым и полным энергии в пожилом возрасте вам поможет чудо браслет power balance. А вот есть ли какие- то хитрости для того чтобы стать долгожителем?
Браслет, конечно этому тоже поможет, но есть ещё несколько вещей, которые объединяют всех долгожителей.
За долголетие отвечают некоторые гены и таким образом , оно может быть передано по наследству. Большинство из людей долгожителей живут в горах, где чистый воздух, полезные и экологически чистые продукты, жизнь в спокойствии и гармонии с природой.
Но также есть и долгожители на равнинах, в экологически грязных точках, которые могут и выпивать и покурить и питаются не слишком уж полезной пищей.
Не все долгожители правильно питаются, занимаются спортом и в общем ведут активный и здоровый образ жизни. Так какой же их секрет?
Это в большей мере зависит только от генов, которые отвечают за возможность прожить более ста лет. Также, общее у всех долгожителей то, что среди них нет людей с лишним весом, значит они умеренны в еде, и среди них нету таких, которые ведут сидячий либо малоподвижный образ жизни.
Также долгожители отметили, что они радуются каждому дню, не обращают внимание ни на маленькие, ни на крупные проблемы. Они просто не засоряют свой ум не нужными вещами, и не дают мозгу устареть.
Вывод: Радуйтесь жизни, цените то, что имеете, благодарите жизнь за каждый день и носите энергетические браслеты!